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  • São Paulo, 9 de Fevereiro de 2012
 

 
 





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Dicas Práticas

Existem diferentes maneiras de fazer o Caminho de Santiago: a pé, de bicicleta, a cavalo ... De qualquer forma te permitirá deixar descobrir a riqueza cultural e natural da Espanha. Faça a sua escolha e aproveite a experiência da melhor forma que desejar. Aqui estão algumas dicas rápidas que irão tornar a viagem mais confortável.

Se você vai a Pé...

  • A mochila é essencial. Com uma capacidade máxima de 40 litros, anatômica, é suficiente. Convém que deva ser amarrada à cintura para suportar o peso. Você também deve ter compartimentos e bolsos laterais para evitar ter de retirar tudo e desfazer a mochila cada vez que você quiser fazer alguma coisa, veja demais equipamentos em o que levar
  • Com relação ao peso, lembre-se da máxima "menos é muito" A mochila não deve pesar mais de 7 quilos ou 10% do seu peso. Pense que serão muitos passos e quilômetros até Santiago de Compostela sobre suas costas. Não caia na tentação de "e se por acaso eu precisar", porque ao longo do caminho você encontrará supermercados, farmácias e todos os tipos de lojas onde você vai poder comprar tudo o que você precisa. 
  • O saco de dormir, capa de chuva e esteira são necessários. Além disso, a documentação (RG, passaporte ou outro documento de identidade e o cartão de saúde) e um kit básico. Não se esqueça de colocar a garrafa de água e/ou “camell back” e, uma toalha fralda que seca rápido, sabão para lavar a roupa e prendedores.
  • O calçado é outro ponto chave. Use botas, resistente à água, que estão bem adaptados aos pés (deve ser um número a mais do que o habitual calçado) e, se possível, que você tenha usado anteriormente. Se você é nova, tentar treinar com elas em casa, antes de começar. 
  • meias de algodão e colocar, sempre seco e bem colocado para evitar a abrasão e bolhas. Um remédio eficaz para a prevenção é a aplicação de vaselina nos pés. Leve também um par de sandálias para banho e descansar os pés no final de cada etapa.  Veja no site mais informações sobre os equipamentos.

Se você vai de bicicleta...

  •  Vocês sabem que há fases e fases, com variantes para fazer o Caminho de bicicleta. Algumas delas passam pela estrada. Eles normalmente são bem marcados, embora você encontrará descrito em diretrizes específicas.
  • Se você escolher, tomar uma bicicleta de montanha. Antes de começar, você deve treinar para isso não é o mesmo pedal carregado com sacos de bagagem do que sem eles.
  • Não se esqueça de fazer um check-up da máquina, verificar principalmente os freios e troca de rodas. Em sua bagagem, não pode esquecer o capacete, roupas de ciclismo, o anorak, luvas e calçado adequado. Naturalmente, não se esqueça as ferramentas para eventuais avarias. 
  •  Se você dormir em abrigos para peregrinos, tente ir para aqueles que são de maior capacidade, uma vez que até as oito da tarde são os preferidos para alojar os peregrinos estão caminhando. 
  •  Uma vez em Santiago de Compostela, caso precise, em Peregrino´s Office na (Rua do Vilar) há um serviço de locker para mochilas e bicicletas. 
  • veja mais dicas no link Bicigrinos

Se você for a cavalo... 

  • O camino de um cavalo exige mais preparação. Além de treinar seu animal de estimação a ir com a carga, é necessário a visita ao veterinário, vacinas e seguro. 
  •  deve ser providenciado com antecedência os locais onde o animal vai passar a noite e se preparar para comer sacos de ração ao longo do percurso. 
 

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