No Caminho, qual é a média de caminhada por dia?

As etapas normalmente percorridas pelos peregrinos são de 20 a 30 km por dia. Porém, no início da viagem, até que você se adapte e encontre seu ritmo adequado, convém serem programadas etapas mais curtas. Após os primeiros dias , você já poderá ir aumentando a distância percorrida em cada dia. Nesse ponto, já estará "ouvindo" melhor o que seu corpo tem a lhe "dizer". Evite comparações ou, pior ainda, competições. Lembre-se que um passo bem dado é infinitamente melhor que uma longa distância mal percorrida.
Como aconselhava Madame Debrill, responsável pela recepção dos peregrinos em Saint Jean Pied de Port, "o peregrino caminha quanto pode e não quanto quer".

Programar alguns dias de descanso também é válido, mas não muitos. É melhor fazer etapas mais curtas, coincidindo com os lugares que queira desfrutar com mais calma, e descansar sem perder o ritmo.

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