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É preciso
treinar para fazer o Caminho de Santiago?
É recomendavel, bem como todo exercício aeróbico,
fazer um check-up prévio junto ao seu médico.
Após tomar a decisão de fazer o Caminho, o mais
adequado é iniciar o quanto antes o treinamento. Realizando
uma preparação bem feita, você poderá
desfrutar melhor do muito que a peregrinação
tem a lhe oferecer.
A filosofia do Caminho, seus aspectos espirituais, culturais
e belezas naturais não devem deixar de ser aproveitados
por motivos de cansaço, falta de informação
ou problemas físicos decorrentes de uma má preparação.
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